SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Bieganie u ekto- czy BCAA wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta i tak musi być. Badania i tak robię raz na pół roku Dobra mnie nie musicie już przekonywać i nie mam czasu żeby każdemu "polecającemu" odpowiadać. Ktoś kto ma kilka lat treningów za sobą i kilka TYSIĘCY PLN wydanych na suple wie co jest 5 Dieta i prawdziwe jedzenie robi swoje a nawet lepiej niż swoje. PzDr Zmieniony przez - IgłąGoni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2018-05-22 11:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasna odzywko przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga 95+/- 185cm , 20 lat , po hemo rage mialem tak samo dziala jak 1 meso Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-03-19 15:30:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2011-03-19 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 nic 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: ubicie mięsni,sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2018-06-29 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:110 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:112 -udo:61 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:Białko plus BCA nie trzymam jako takiej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 13 strzałów Enana 8. TRENING:Siłownia 3x w tygodniu wszystkie partie plus raz w tygodniu boks [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2023-11-28 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren czy susta?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 135 -udo: 68 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila i redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nieznam 12. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2016-11-01 08:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje odlanie stalowego obciążenia??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zawartości przenika do tkanek miękkich, około 15% do kości, a pozostała ilość jest wydalana. Czas przybywania w tkankach miękkich wynosi około 30 dni, a w kościach 40-90 lat u dorosłego człowieka. W kościach kumulowany jest w postaci związków koloidalnych i krystalicznych, może być z nich uwalniany pod wpływem zaburzeń metabolicznych lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2010-11-08 09:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze kosmetyków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo, ze nie podejdziesz w drogerii do cipki mającej 15-16 lat, ktora jest na stażu, ale zagadaj do nieco starszaj pani, która na 80% zna się a rzeczy, a jak juz coś Ci zaproponuje, a Ty nadal nie bedziesz pewnien, to a opakowaniu/tubce zawsze jest napisana, taka rzecz, że do skóry wrażliwej/tradzikowej "dermatologa, który się zna na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-07-30 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus <tribusteron 90 >

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chwytem marketnigowym zeby właśnie naciągnąc jak najwiecej kupujących (wiadomo ze jesli coś ma ograniczenia prawne i moralne lepiej sięsprzedaje (koks, narkotyki) innym fakem jest to iz tribulus stymuluje wytważanie testosteronu w organizmie a w wieku 14, 15, 16 lat i więcej wytważane jest go sporo itu rozwaza siesens stosowania tribulussa !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2006-12-01 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g / kg -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( meta deka testosteron ) 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-08-16 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HCG

    Post
    Doping

    1. WIEK:35 2. WAGA:95 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:100mg -węglowodany:200 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:8 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2022-12-02 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć w wieku 15 lat?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie martw się ja w wieku 14 lat ważyłem podobnie zaraz wybije mi 15 waga moja teraz to 66.2

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2019-08-26 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze tak ale nie mogłem edytować wypowiedzi;/ 1. WIEK: 27 2. WAGA: 91 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Paczka mety ok 7 lat temu 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: sucha masa/ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2015-01-16 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche zakrecilem , za pierwszym razem gdy mialem 15-16 lat dzialal rewelacyjnie (3.5 cm w ramieniu w ciagu 2 miesiecy) ale po 3 latach gdy sprobowalem wynik byl beznadziejny , i uwazam ze w tym wypadku to nie uodporninie na kreatyne bo np mono bralem czesto i wyniki zawsze byly, uwazam rowniez dzis ze fosforan jest slaby i nie wzial bym go juz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2003-01-22 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Ekspert 1. WIEK: 26 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle jestem na pierwszym cyklu 8. TRENING: aktualnie 4x tylko silka 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2019-08-19 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! JAK MAM SIE POZBYC GRUBYCH POSLADKOW ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na 100% nie masz przerośniętych pośladków. Tak Ci się tylko wydaje, że jest tam dużo mięśnia. Lat masz 15, więc zacznij się zdrowo odżywiać - wywal fastfoody, słodycze, słodzone napoje, przetworzoną żywność i dużo się ruszaj. Pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2009-09-10 16:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i Thc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odmiany po 15+ thc wtedy serce przyspiesza a juz po spalaczach szybciej chodzi, do tego dochodza neuroprzekazniki i caly ukrad nerwowy dostaje p******ca mialem ta akcje z 10 lat temu a do dzis to pamietam :) mialem prosic chlopakow zeby dzwonili na pogotowie albo spalacz albo nakro (swoja droga napisze ci ze palac weed nie zrobisz zadnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2016-01-11 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z oddychaniem !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zobacz definicje dusznicy bolesnej (angina pectoris po angielsku jeżeli umiesz czytać w tym języku). W moim przypadku przejawiało się to uczuciem ciężaru na klatce piersiowej, zwłaszcza gdy byłe podekscytowany lub zbytnio zestymulowany np. kawą lub kilkoma. Miałem miejscami wrażenie, że dostane zawału serca. Jeżeli masz takie coś, to zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2008-06-15 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 80kg 3.WZROST:175 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37 cm KLATA: UDO: 65 cm TALIA:85 cm 5.STAZ NA SILOWNI: dwa lata 6.DIETA:Nie mam.Dobre geny nie zalewa mnie tłuszczem tak więc diety nie stosuje. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Jeden cykl z prohormonu a mianowicie phera mass. 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2009-03-31 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl meta deca tesc

    Post
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:98 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo:60 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami 6. DIETA:na mase -białko:b/dobre -węglowodany:dobre -tłuszcz:dobre 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl tesc 10ml tescia 2 cykl 10ml tescia 10 ml deki 100 tabl mety 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2012-01-31 14:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sto lat i najlepszego!! ;-) prawie już jak dziadek z taką liczbą %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-02-27 16:15:01

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2013-02-27 16:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)